走るのが苦手な小学生集合！陸上競技部のお兄さんがコツを教えてくれる「かけっこ教室」が今年も開催だよ♪
サッカー・野球やアメリカンフットボールもうまくなるための効率的な練習方法があるように、「走る」ことにも効率的な練習方法があります。“走るのが遅いから嫌い・苦手”“もっと速く走りたい”。そんな子どもたちに“走ることの楽しさ”を教えます。
ということで、今年も大経大の「かけっこ教室」が開催されます！
私も足は速くない方なんですが、頑張ったつもりで走っても、全然結果につながらないですし、どこが悪いかなんてわかりません。
正直小さい時に習っておきたかった…と思うこともしばしば。
走るのが遅いから嫌い・苦手。もっと速く走りたい。陸上競技選手ってみんなどうしてあんなに速く走れるの？そんな気持ちがある小学生にはまたとないチャンスが到来です。
大経大の陸上競技部のお兄さんたちが、腕ふり、もも上げ、ひきつけなど走るための基本事項や正しい走り方を教えてくれます！
学校では教わりにくい、走りの基本、運動会を前に学んでみてはいかがでしょうか？
≪かけっこ教室でどんなことをするの？≫
－ウォーミングアップ－
ジョギング、体操でからだをほぐそう
－基礎ドリル－
腕ふりで基本フォームをおぼえよう
もも上げ、背筋を伸ばして、地面をけりあげよう
－50ｍ測定とバトン練習－
50ｍ走って測定。そのあとバトンタッチをマスターしよう
－125ｍリレーとクーリングダウン－
リレーに挑戦。最後にジョギングと体操を忘れずに
※プログラムは、変更になる場合がございますので、ご了承下さい。
大経大キッズカレッジ２０１６ かけっこ教室
【日時】2016年９月25日（日）10:00～12:00 ※雨天中止
【場所】大阪経済大学 摂津キャンパスグラウンド
【参加費】500円（スポーツ保険実費）
【対象】 小学1年生~小学6年生
【定員】 30名（先着順）
【講師】大阪経済大学 陸上競技部
【申込締切】2016年9月15日（木）
大阪経済大学 摂津キャンパスグラウンド
[map]大阪府摂津市別府3-15-26[/map]
（ノット）
