上新庄駅すぐ。ヨガ・ピラティス・エアリアル・シルクサスペンションのスタジオ。【yoga101lesson】

2026/10/09 00:00

大阪府 PR

上新庄で11年。
身近で、気軽に通えるヨガ・ピラティススタジオ

地域のみなさまの「健康でいたい」「身体を動かしたい」を応援してきました。

**1号店「Yoga101lesson」**では、
ヨガ・ピラティス・ダンスを中心に、ワークショップなども開催。
初心者の方も安心して参加できる、アットホームなスタジオです。

**駅前店「&yuj（アンドユジュ）」**では、
空中で楽しむエアリアルヨガやシルクサスペンションをはじめ、
65歳から始めるヨガ・ピラティスなど、幅広い世代に向けたレッスンをご用意しています。

さらに、よもぎ蒸し・ヘッドマッサージ・腸マッサージなど、
身体を動かすだけではなく、心と身体をゆっくり整えるメニューも。

「運動は初めて」
「身体が硬いけど大丈夫？」
そんな方も大歓迎です。

まずはお得な体験レッスンから、気軽に始めてみませんか？

あなたの毎日の健康づくりを、
Yoga101lesson & &yuj が寄り添ってサポートします♡

初めての方も、お久しぶりの方も♡

お得な【体験レッスン】から始めませんか？

「久しぶりに身体を動かしたい」
「ヨガやピラティスを始めてみたい」
そんな方も大歓迎です♪

今回は、お久しぶりの方も
【体験レッスン】から復活OK♡

**1号店「Yoga101lesson」**
ヨガ・ピラティス・ダンス

体験料金：2回 2,750円
　↓
号外チケットのサイト提示で
🉐 お得な体験料金：2回 2,200円

**駅前店「&yuj（アンドユジュ）」**
エアリアルヨガ・シルクサスペンションなど
空中で楽しむレッスン♪

体験料金：1回 2,750円
　↓
号外チケットのサイト提示で
🉐 お得な体験料金：1回 2,200円

**駅前店「シニアクラス」**
65歳から始めるヨガ・ピラティス

シニアクラスは体験レッスンではなく、
参加料金：1回 1,100円
さらに回数チケットをご購入いただくと
🉐 1回 1,000円

運動が久しぶりの方も、初心者の方も大歓迎♡
身近で気軽に通える上新庄のスタジオで、
楽しく身体を動かす習慣を始めてみませんか？

皆さまのご参加をお待ちしています。

＼こんなスタジオ、上新庄にあります♡／

上新庄駅から徒歩1〜3分に
2つのスタジオを展開しています✨

🧘‍♀️【1号店 Yoga101lesson】
ヨガ・ピラティスを中心に、
ダンスやボディメイクなど
床で楽しむレッスンがいっぱい！

🎪【駅前店＆yuj】
エアリアルヨガやシルクサスペンションなどの空中レッスン、
65歳からのシニアクラス、
リラクゼーションなども開催しています。

そして何より…

インストラクターは約25名！

それぞれ個性も得意分野も違うから、
毎日、色とりどりのレッスンが楽しめます🌈

なんと月100レッスン以上！

朝から夜まで、

「今日はヨガにしよう」
「今日はピラティス！」
「ちょっと空中で身体を動かしたい」
「今日はゆっくり癒されたい♡」

その日の気分や体調に合わせて
好きなレッスンを選べるのが魅力です✨

そして私たちが大切にしているのが、

愛あるレッスンをモットーに♡

一人ひとりが安心して参加でき、
インストラクターから丁寧にサポートを受けられるように、少人数でのレッスンを心がけています。

飽きずに、無理なく、楽しく続けられる。

そんなスタジオが
上新庄にあります♡

「ヨガスタジオって、ちょっと敷居が高そう…」

そんな方も大丈夫😊

初心者さん大歓迎♡
まずは気軽に体験してみてください。

心と身体を、もっと身近に。
上新庄で健康習慣、はじめませんか？

🌿 レッスン予約は簡単ネット予約♪

24時間いつでも受付中です！

体験の方も、通常のレッスン予約と同じように
そのままネットからご予約ください♡

レッスン当日は、開始15分前を目安にご来店ください。
受付のインストラクターに
「体験です♪」と伝えていただくだけでOKです❣️

体験レッスンの持ち物

・動きやすい服装
・飲み物
・汗ふきタオル
・体験料金（現金またはPayPay）

レンタルマットは無料♪
荷物も少なく、気軽にお越しいただけます♡

⸻

「ひとりで行っても大丈夫かな？」

実は、初めて体験に来られる方のほとんどが
おひとりで参加されています！

最初はちょっぴりドキドキすると思います。

でも、来られる方のきっかけは
「健康のために何か始めたい」
「少し体を動かしたい」
「自分のための時間を作りたい」

そんな気持ちから。

上手にできなくても大丈夫。
初めてでも大丈夫。

まずは一歩、
自分のための時間を作りに来てください♡

スタッフ・インストラクターが
安心して楽しめるようにお迎えします🧘‍♀️

📍スタジオの場所のご案内

Yoga101lessonは、
阪急京都線「上新庄駅」南口から徒歩1〜3分圏内に
2つのスタジオがあります♡

🧘‍♀️ Yoga101lesson 1号店
大阪市東淀川区瑞光1-14-31
レジデンス上新庄2階

✱阪急「上新庄駅」南口から徒歩3分

🎪 &yuj（アンドユジュ）駅前店
大阪市東淀川区瑞光1-11-1
NUNOIビル4階

✱阪急「上新庄駅」南口から徒歩1分

駅から近いので、仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすい♪

ヨガ・ピラティス・ダンスなどの床レッスンは
Yoga101lesson 1号店へ。

エアリアルヨガ・空中レッスンは
&yuj 駅前店へ。

2つのスタジオで、
その日の気分や目的に合わせて楽しんでください♡