上新庄駅南口からハンバーグステーキタケルのある筋を進んだ、郵便局の向かい。美容室CHASERの入るビル2階に、

ヨガ＆ピラティススタジオがオープンしていました！
名前はYoga101Lessonというスタジオです。

でも、この名前どこかで見覚えがあるなぁと思っていたら、

【小松小学校の近く】気軽に始められるヨガ教室がオープン♪

2015年に掲載した小松小学校近くでやっていたヨガ教室でした！
記事掲載してから上新庄駅北口近くに移転し、さらに今年9月1日からはこちらの瑞光1丁目へと移転してきたそうです！

階段で2階に上がって、一番奥にスタジオがあります。
ちょっと中をのぞいてみたいと思います！

入ったら中は黒の天井と白を基調としたシンプルな空間！
心と身体を落ち着けるにはぴったりですね♪

静かな教室でゆっくりと身体を動かしながら自分と向き合うことができます☆

Yoga101Lesson – coubic

そして、なんとこちらのスタジオでは平日・土日問わず朝・昼・夜とレッスンが行われているんです！

経験豊富なインストラクターが多く、それぞれの時間に合わせたレッスンが受けられますよ♪

ヨガって女性だけのものと思っている方も多いかもしれませんが、男性だって受講OK！（一部女性専用レッスンがあります）
心身ともに疲れている方はぜひ体験してみてはいかがでしょうか？

そして、移転と共に始まって、今オススメのクラスが産後ママヨガ。
出産や育児で歪んでしまった身体を整え、ヨガを通して、気持ちを落ち着けることができます。
このコースでは赤ちゃんも一緒に参加してOKなんですよ♪

体験レッスンでは2,500円でお好きな時間、クラスで2回受けられます。

通常のレッスンはこんな感じで、通い放題のフリーパスもありますよ。
レッスンはWEBサイトで予約が可能で、当日2時間前まで参加受付可能ですよ。

さらに、こちらではレンタルスタジオ、貸しスペースも実施しています。
レッスンがない時間帯だったら1時間単位で利用できて、英会話やダンスなどの教室やワークショップ、イベントなどに利用することができます。
駅前なので使いやすいですね♪

料金・利用についてはこちらからご確認ください。

上新庄駅近くで多彩なメニューが受けられるヨガスタジオ。
ぜひ行ってみてはいかがでしょうか？

☆匿名希望さん情報提供ありがとうございます☆

（あわわ）

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